10 Aliments les plus Caloriques : http://lanutrition.net/ Les aliments suivants sont très denses en calories, mais peut encore faire partie d’un régime alimentaire …

 10 Aliments les plus Caloriques :
http://lanut..
Les aliments suivants sont très denses en calories, mais peut encore faire partie d’un régime
alimentaire sain avec modération. Les aliments les plus denses en calories sont ceux qui sont riches

en matières grasses, car 1 gramme de graisse a 9 calories

1. Huile d’olive : 884 calories par 100 grammes

2. Noix : 576 calories par 100 grammes

3. Chocolat : 535 calories par 100 grammes

4. Fromage : 353 calories par 100 grammes

5. Pruneaux : 339 calories par 100 grammes

6. Bœuf : 332 calories par 100 grammes

7. Saucisse : 297 calories par 100 grammes

8. Dates : 282 calories par 100 grammes

9. Saumon : 208 calories par 100 grammes

10. Avocat : 160 calories par 100 grammes











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